¿Cómo hablar
con tu pareja
sobre la anticoncepción?

Si todavía no te sientes lista para ser mamá, hablar con tu pareja sobre los diferentes métodos anticonceptivos podría ser de ayuda para evitar un embarazo no planeado.

Además, cuando hablamos de anticoncepción, también hablamos del cuidado de la salud sexual y reproductiva. Los condones masculinos y femeninos son métodos que pueden protegerte a ti y a tu pareja de las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).

¿Cómo puedes elegir
el método anticonceptivo adecuado?

Esta decisión depende de distintos factores que debes tener en cuenta, ya que existen varios métodos anticonceptivos disponibles que se adaptan según los intereses, estilos de vida y condiciones de salud de cada persona. Recuerda que lo que le sirve a tus amigas o conocidas, no necesariamente te debe funcionar a ti. Por eso, es importante que tengas en cuenta tus necesidades y las de tu pareja antes de elegirlo.

Las siguientes preguntas podrán orientarte para decidirte por un método anticonceptivo junto con tu médico:

¿Quieren tener hijos? ¿En cuánto tiempo?
¿Tienen algún problema de salud?
¿Qué tan eficaz es el método anticonceptivo?
¿Sabemos y podremos usarlo correctamente?

Tipos de anticonceptivos

Cada método anticonceptivo funciona de distinta forma. Algunos métodos son más efectivos para evitar embarazos no planeados que otros.

Conoce cuales son los tipos de métodos anticonceptivos que existen según el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano (NICHD):

- Anticoncepción reversible de larga duración (LARC, por sus siglas en inglés)
- Métodos hormonales
- Métodos de barrera
- Anticonceptivos de emergencia
- Esterilización

Implante

Métodos
hormonales

Métodos
de barrera

Esterilización

¿Por qué es importante
elegir un método anticonceptivo como pareja?

Los anticonceptivos reducen la posibilidad de un embarazo no planeado, así como el número de defunciones relacionadas con los embarazos y la transmisión de enfermedades infecciosas de la madre al niño.

Habla con tu pareja sobre la elección de un método anticonceptivo
que pueda ayudar en la prevención de un embarazo no planeado.

Oficina de Prevención de Enfermedades y Promoción de la Salud. Selecciona el anticonceptivo adecuado. 2024. https://health.gov/espanol/myhealthfinder/viviendo-sanamente/salud-sexual/selecciona-anticonceptivo-adecuado
https://www.who.int/es/health-topics/contraception#tab=tab_1
https://espanol.nichd.nih.gov/salud/temas/contraception/informacion/tipos